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記錄一下最近跟著這個影片運動。
我比較偏愛動作多的有趣的運動,Bipasha Basu的就很適合我,不但心肺有訓練到,核心肌群也連帶加強,很棒噢!
https://www.youtube.com/watch?v=Lwoi-iydLzs&app=desktop
Lavender's Garden
小薰 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
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